yukitoyoga

Tanaka Shinobu * YOGA&Snowboard

*陰ヨガ クラス 土曜16時〜17時30分
  ヨガ・シャラ大通り
*アシュタンガヨガ〜ビギナークラス
毎週土曜 9時40分より12時20分まで
スタジオSAQRAS
地下鉄 西18丁目駅 徒歩1分

アシュタンガヨガの練習後にプラーナヤマ〜呼吸法、瞑想をします。
これで陰陽のバランスが整います。
ゆっくりと進めます。無理なく。
続けて欲しいんです。ゆっくりでもいいので。
是非、ご連絡お待ちしています!

      *陰陽ヨガ*

      毎週月曜 19時10分〜20時40分

      スタジオ SAQRAS

                 初心者〜 

 

 

どのクラスもご予約、お問い合わせお待ちしております!

 

こちらのご予約フォームからご予約出来ます!

 

教室のご案内はYoga classをご覧下さいませ。
ヨガが初めての方から経験者の方まで
どうぞいらして下さいませ。

お待ちしております!

どうぞご予約フォームよりご連絡下さいませ。